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Semola di grano duro Bio, grande bulgur - 500g - Markal

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Organico bulgur è il prodotto storico della società Markal. Nel 1936, Georges Markarian, fondatore dell'azienda familiare, iniziato la produzione con attività di bulgur.

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BOUGC500

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Grande bulgur

  • g 8 60 porzioni
  • in 7 minuti di cottura
  • alto contenuto di fibre, fonte di proteine
  • identiche per la cottura del riso

Organico bulgur è il prodotto storico della società Markal.

Nel 1936, Georges Markarian, fondatore dell'azienda familiare, iniziato la produzione con attività di bulgur.

Derivato del grano duro, molto apprezzato per la sua ricchezza in ferro, fosforo, magnesio e vitamine, bulgur è il primo prodotto di cereali originario di know-how Markal.

Ingredienti

grano biologico duro.

Informazioni nutrizionali

Bulgur conserva tutte le qualità nutrizionali del frumento. È ricco di fibra.

Informazioni nutrizionali

. Istruzione nutrit. Moy.Per 100gPer porzioneAQR * / serving
Energia1474 kJ < br > 349 kcal884,3 kJ < br > 209,3 kcal10,50%
Fat
quale Saturi
1,8 g < br > 0,26 g1,1 g < br > 0,2 g1,50% < br > 0.80%
Carboidrati
zucchero
65 g < br > 2,4 g39 g
1,4 g
15.00% < br > 1,60%
fibra dietetica12,5 g7,5 g
proteina11,9 g7,1 g14,30%
sale0,022 g0,013 g0,20%

* RDI: contributi riferimento giornaliero per un adulto con un'assunzione media di 2000 calorie.

Consigli per la preparazione

Cucinare un volume di bulgur in 2 volumi di acqua bollente salata per 10 minuti. Coprire e lasciare a gonfiarsi fuori fuoco.

Suggerimenti per l'uso

Il bulgur grande sapore di riso. Sarà delizioso caldo come accompagnamento di verdure, carni, pesce o freddo nelle insalate.

  • Certificazione AB
  • Paese di Provenienza (Produttore) Francia
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