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Scopri il sapore morbido e fruttato fichi attraverso molti momenti di consumo: spuntino, per la prima colazione, nella progettazione di salato... dolci ricette
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Scoprire il gusto morbido e fruttato fichi attraverso molti momenti di consumo: spuntino, per la prima colazione, nella progettazione di salato... dolci ricette
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Fichi biologica
| Valeurs nutritionnelles Moyennes | Pour 100 g | Par portion 40g | AQR** par portion |
|---|---|---|---|
| Energie | 1133,2 kj 268 kcal | 453,3 kj 107,2 kcal | 5,40% |
| Graisses dont acides gras saturés | 0,0g 0,0g | 0,0g 0,0g | 0,00% 0,00% |
| Glucides dont sucres | 58g 12,9g | 23,2g 5,2g | 8,90% 5,70% |
| Fibres alimentaires | 11,6g | 4,5g | |
| Protéines | 3,2g | 1,3g | 2,60% |
| Sel | 0,03g | 0,01g | 0,20% |
* RDI: contributi riferimento giornaliero per un adulto con un'assunzione media di 2000 calorie.
Fichi sarà un snack energetico ideale.
Fichi possono essere mangiati le nature, come snack energetico. Essi sono anche apprezzati per il design di molti dolci o salate dolci ricette (accompagnamento per carni, tagines, scherzi, formaggio...).
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