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Riso rotondo si distingue dai suoi chicchi grandi e rotondi. Ha un aroma e un profumo molto speciale che permetterà di migliorare il gusto di ciascuno delle vostre ricette il riso è un riso, che conserva tutte le sue qualità nutrizionali.
Riso rotondo si distingue dai suoi chicchi grandi e rotondi. Ha un aroma e un profumo molto speciale che permetterà di migliorare il gusto di ciascuno delle vostre ricette.
Riso completo è un riso, che conserva tutte le sue qualità nutrizionali.
Rotonda di alta qualità biologica riso.
L'alto contenuto di amido contenuto nel riso dà proprietà nutrizionali necessari per l'organismo. Riso completo è costituito da grano intero che ha mantenuto il germe e la busta esterna (il suono). Fornisce pertanto una fonte di fibre e nutrienti.
| Media dichiarazione nutrizionale | per 100 g | per porzione | RDI * / parte |
|---|---|---|---|
| energia | 1602 kJ / 378 kcal | 961 kJ / 227 kcal | 11,30% |
| grasso cui saturi | 3,25 g < br > 0,5 g | 2,0 g < br > 0,3 g | 2,80% < br > 1,50% |
| carboidrati zucchero | 77,5 g < br > 0,1g | 46,5 g < br > 0,06 g | 17,90% < br > 0,10% |
| fibra dietetica | 3,5 g | 2,1 g | – |
| proteina | 8,0 g | 4,8 g | 9.60% |
| sale | g 0,02 | g 0,012% | 0,20% |
* RDI: contributi riferimento giornaliero per un adulto con un'assunzione media di 2000 calorie.
Contare circa 60g di riso a persona. Mettere il riso per cucinare in una pentola e coprire bene con acqua fredda. Portare a ebollizione e lasciate cuocere 30-35 minuti a fuoco medio. Scolare e sciacquare a vostro piacimento.
è mangiato caldo come accompagnamento di tutti i vostri piatti di verdure, carne e pesce. Può essere apprezzato anche in insalata.
Les Avis