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Haricot rouge Bio - 500g - Markal

Haricot rouge Bio - 500g - Markal

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Le haricot rouge Red Kidney détient une saveur prononcée associée à une texture douce.

Il sera parfait pour la conception de nombreuses recettes, il est notamment l'ingrédient de base du traditionnel chili con carné.

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HARRC500

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Haricot rouge

  • 8 portions de 60g
  • Cuisson en 1 heure
  • En accompagnement ou salade
  • Riche en fibres, Riche en protéines, Texture onctueuse, goût prononcé

Le haricot rouge Red Kidney détient une saveur prononcée associée à une texture douce.

Il sera parfait pour la conception de nombreuses recettes, il est notamment l'ingrédient de base du traditionnel chili con carné.

Il sera également très apprécié l'été en salade.



Ingrédients

Haricots rouges biologiques.

Informations nutritionnelles

Les haricots rouges ont un profil nutritionnel très intéressant et permettent d'équilibrer ses menus tout en diversifiant son alimentation : riches en fibres et en protéines.

Informations nutritionnelles

Déclaration nutritionnelle moyennePour 100 gPar portionAQR**/portion
Energie1329 kJ
312 kcal
797 kJ
189 kcal
9,40%
Matières grasses
dont Acides gras saturés
1,1 g
0,15 g
0,7 g
0,1 g
0,90%
0,50%
Glucides
dont Sucres
46,1 g
2,1 g
27,7 g
1,3 g
10,60%
1,40%
Fibres alimentaires15,2 g9,1 g-
Protéines22,5 g13,5 g27,00%
Sel0,03 g<0,1 g0,30%
**AQR : Apports Quotidiens de Référence pour un adulte avec un apport moyen de 2000 kcal.

Conseils de préparation

Faire tremper 24 heures et égoutter. Cuire ensuite les haricots rouges dans de l'eau salée pendant 1 heure.

Conseils d'utilisation

Les haricots rouges se dégustent chauds en accompagnement de plats en sauce, légumes ou riz. Ils entrent généralement dans la composition de nombreux plats mexicains : chili con carne, salades mexicaines…

  • Label Bio AB
  • Pays de Provenance (Fabricant) France
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