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Alga Wakame (luccica) - 100g - Markal

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Wakame è un grande alghe brune. Viene raccolto nell'arcipelago di Molène. Il più favorevole alla sua stagione del raccolto sono inverno e primavera. Wakame è una delle alghe più ampiamente consumate nel mondo. La nervatura centrale è più croccante.

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Wakame

  • Ricca di fibre, ricca di proteine, dolce, fine e morbido
  • tradizionale zuppa di Miso ingrediente
  • 10 porzioni 10 g

La wakame è un grande alghe brune. Viene raccolto nell'arcipelago di Molène. Sono il più favorevole alla sua stagione del raccolto, inverno e primavera.

La wakame è una delle alghe più ampiamente consumate nel mondo. La nervatura centrale è più croccante.

Ingredienti

Wakame (Undaria pinnatifidia) di alghe.

Informazioni nutrizionali

Cibo alghe hanno valori nutrizionali eccezionali: sono entrambi ricchi di proteine e fibra.

Informazioni nutrizionali

di
Dichiarazione nutrizionali medieper 100 gper 10 gRDI * per porzione
energia766.2 kJ < br > 185.5 kcal76,6 kJ < br > 18,6 kcal0,90%
grassi2,5 g0,3 g0,40%
cui saturi0,5 g0,05 g0,30%
carboidrati7,3 g0,7 g0,30%
comprende succhi di fruttaRES0,2 g0,02 g0,00%
fibra dietetica38,1 g3,8 g
proteinag 14,4g 1,4%2,90%
sale13,8 g1,4 g23.00%

* RDI: contributi riferimento giornaliero per un adulto con un'assunzione media di 2000 calorie.

Consigli per la preparazione

Un assaggio come cosa o reidratare 10 minuti per una consistenza più morbida.

Suggerimenti per l'uso

Ingrediente tradizionale di Miso, zuppa di wakame sarà apprezzato anche in molte preparazioni: accompagnamento di pesce o crostacei, minestre, insalate, frittate...

  • Certificazione AB
  • Paese di Provenienza (Produttore) Francia
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